Questo tempo piovoso mi ha fatto molto lieto di stare all’interno di questa mattina. È un giorno di riposo, quindi ho fatto un po ‘di 30 giorni con Jillian e l’ho chiamato un allenamento?
Sono stato incredibilmente affrettato questa mattina perché mi sono messo troppo in fila, ma ho avuto il tempo di fare una bella colazione ispirata al mio vecchio negozio Escamocha in California. Ho preparato questa bellissima colazione di cereali, cottage e insalata di frutta. Dipende da me, c’è un sacco di cottage e cereali sotto quella pila di frutta!
I miei video più attuali
Il podcast riassume il 6 agosto
Ed ecco un nuovo video con un breve riepilogo di 3 podcast che ho ascoltato ieri.
Podcast sharmati:
The Drama Club – Episodio di aprile 2018 su Monica Lewinsky e episodio di luglio 2018 su Conan O’Brien e Duchess of York Fergie. Roba interessante!
The Morning Toast Podcast – Episodio di oggi su argomenti caldi tra cui E! Annuncio di notizie che lo spettacolo sarà completamente cancellato (i tempi sono stati cambiati un po ‘ultimamente, ma ora è finito).
Scoop succoso con Heather McDonald – Intervista con il Capitano Sandy dal Mediterraneo sotto il ponte
Altri video
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Come fare l’allenamento in basso nel corpo per i corridori a
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Abitare
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Ci sono molti negozi di Bionicos o Aguas Frutas da dove vengo. Oltre ai frullati e alle bevande alla frutta hanno Escamochas – frutta mescolata con latte condensato, muesli e frutta secca. Cambio vita. Ecco una ricetta per Escamocha.
Ecco una foto di uno da un ristorante a Sinaloa. Questo è proprio quello che mi ricordo che sembravano? Ahhh, i ricordi del cibo sono i migliori …
Ci vediamo più tardi, Gators?
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